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宝宝喝配方奶应该到几岁?

作者:食博通
发布时间:2021-03-17
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我国的配方奶粉分为1段(0-6月龄)、2段(6-12月龄)、3段(12-36月龄)三个阶段。也就是说,3段奶粉宝宝最大可以喝到3岁,可宝宝的奶粉真的需要喝到3岁吗?

其实配方奶到底要喝到几岁,并没有统一的结论,不同国家和地区的看法不尽相同。比如美国、欧盟和香港特区认为,对于1岁以上宝宝,奶只是其饮食的一部分,在均衡饮食的情况下,可以饮用牛奶,不必喝3段奶粉。但根据《中国居民膳食指南(2016)》,我国大陆地区建议1岁以上的宝宝可以逐渐尝试牛奶、酸奶等食物,但在2周岁前,如果孩子因种种原因无法喝母乳或母乳不足,则应该吃配方奶以代替,直到2周岁。

因为对于13-24月龄的幼儿,虽然可以逐渐尝试牛奶等食品了,但由于普通的鲜奶、酸奶、奶酪等食品中,蛋白质和矿物质的含量远高于母乳,会增加婴幼儿的肾脏负担,还是以少量为宜,不能用它们完全替代母乳和配方奶;

2岁以上的宝宝,他们的饮食种类和膳食结构已开始接近成人,可以每天饮奶或相当量的奶制品,不用再喝配方奶了。